«Олімпійський день гуртує не лише спортивну спільноту, але й усіх черкащан, які ведуть здоровий спосіб життя. Третій рік поспіль проводимо цей пробіг у такому масштабному форматі. З кожним роком статус нашого заходу і кількість його учасників лише зростає, нині маємо вже близько півтори тисячі охочих. Це радує, оскільки наша мета – створити своєрідний майданчик, місце зустрічі для людей, які долучаються до здорового способу життя, які тут знаходять однодумців, обмінюються думками, заводять нові знайомства», - відзначає голова відділення НОК України в Черкаській області Андрій Більда, який також щороку бере участь у пробігу.
Спеціальну розминку для всіх учасників пробігу цього року підготувала та провела гостя заходу, бронзова призерка Олімпійських ігор Олена Говорова.
«Розминка – це обов’язковий і дуже важливий етап підготовки до подальшого навантаження. Саме таку розминку я особисто виконую вже більше 20 років, але кожен може її спробувати й для себе. Це – вправи з легкої атлетики, які нібито й легкі, але дуже дієві та корисні для нашого організму. Якщо будете виконувати її щодня, то результат відчуєте обов’язково. І хочу наголосити, що тренуватися треба постійно, оскільки рух – це не лише гарне тіло, але й гарний настрій і самовдосконалення. І на прикладі сьогоднішнього пробігу скажу, що навіть якщо вже не можете бігти – просто йдіть, але отримуйте задоволення від руху», - розповідає Олена Говорова.
Також в рамках Олімпійського дня на маленьких відвідувачів чекали забіги на 30 та 60 метрів, майстер-класи, розмальовка аква-гримом і мехенді, аніматори тощо.
реклама
