Ніколи не силуйте себе дочитувати книжку, якщо вона вам не «заходить». Просто відкладіть. Можливо, зараз не той настрій, а можливо, вона взагалі не ваша. У світі стільки книг, що витрачати час на «катування» точно не варто. (І це не означає, що книга погана, просто у кожного свої вподобання).
Якщо головний ворог читання для вас — телефон, тоді тут важливе слово "усвідомлено". Виділіть собі конкретний час для соцмереж і конкретний час для книжки. Так, мозок спершу буде пручатися, бо він насправді ледачий і «не хоче напрягатися». Але варто трохи потренувати — і читання стане звичкою. З часом ви помітите, що вже не змушуєте себе читати, а відчуваєте справжню потребу взяти книжку до рук. Це буде найкраща «залежність» у житті.
Маленький лайфхак: інколи мозку потрібна «нагорода». Це може бути чашка кави під час читання, улюблений плед чи затишне місце. Дайте йому асоціацію, що читати — це приємно.
І ще один секрет: не сприймайте читання як повинність. Це привілей. Уявіть, скільки людей хотіли б мати можливість поринути в книжковий світ, але не можуть. А у вас відкриті двері до безмежної бібліотеки.
Обирайте книги як завгодно: за обкладинкою, за дизайном, за відгуками, в книжковому магазині на дотик чи навіть у кав’ярні з ароматом кави. Нехай процес вибору буде маленькою пригодою.
І ще одна порада: пишіть відгуки про прочитане у соцмережах. Це мотивує дочитати книгу до кінця, а ще допоможе іншим знайти свою наступну історію. А ваша сторінка оживе новими сенсами.
Діляться своїми лайфхаками бо для когось читання книг це буденна справа, в хтось мріє зробити це своєю звичкою, але так і не знаходить часу.
Олена Бельська, черкащанка, авторка книг
*допис з «ФБ»
Коментарі
Стрічка RSS коментарів цього запису