Приймати вітаміни краще за рекомендацією сімейного лікаря, однак, в аптеках є і безрецептурні вітамінні комплекси, призначені для тих чи інших цілей. Розглянемо найпопулярніші і ефективні комплекси для краси.
Вітаміни для нігтів
Для підтримки нігтів у здоровому і красивому виді потрібен комплекс, що містить не тільки вітаміни, але і ряд мікроелементів. Ідеальний варіант - вітамінно-мінеральний комплекс "Перфектил". Знайти його можна у найближчій аптеці за допомогою сервісу Liki24.com: https://liki24.com/search/perfektil/. Крім базового, є лінійки цього препарату, які містять додаткові речовини - "Перфектил Плюс" і "Перфектил Плюс Hair".
У складі вітамінного комплексу наступні компоненти допомагають підтримувати здоровий вигляд нігтів:
- вітамін Е;
- вітамін D3;
- цинк;
- селен
- марганець.
Крім цього, в складі присутні каротиноїди, які благотворно впливають на шкіру і організм в цілому, борються з вільними радикалами, які пошкоджують клітини.
Комплекс для волосся
Від нестачі вітамінів волосся однією з перших частин тiла потрапляє під удар. Воно починає світлішати, стає ламким і тонкими. У найважчих випадках починає інтенсивно випадати. Для профілактики такого гіповітамінозу підійде вітамінний комплекс "Алфавіт Косметик", що містить спеціальні компоненти, які зміцнюють волосяну цибулину.
У препараті присутні біотин і фолієва кислота, які безпосередньо діють на цибулину, роблять волосся більш міцними і блискучими. А хром, кремній і параамінобезнойная кислота стимулюють ріст нового волосся.
Вітамінний комплекс для суглобів
При деякий видах авітамінозів починають страждати суглоби. Особливо, якщо мова йде про людей з хронічними артритами і артрозами в анамнезі. Однак, слід враховувати, що подібні симптоми спостерігаються вже в досить запущених випадках. Тому, якщо від нестачі вітамінів страждають суглоби, слід в обов'язковому порядку звернутися до лікаря.
Хорошим рішенням в такому випадку буде вітамінний препарат "Вітрум" https://liki24.com/search/vitrum/. Комплекс містить такі речовини, вкрай необхідні для кісткової і хрящової тканини:
- кальцій;
- фосфор;
- пантотенова кислота;
- фтор;
- рибофлавін;
- вітамін Д.
Приймаючи "Вітрум", суглоби не тільки стануть здоровішими, а кістки міцніше - в майбутньому знижується ймовірність загострення хронічних захворювань опорно-рухового апарату. Крім цього, вітаміни мають загальнозміцнюючий ефект для організму, особливо восени та взимку, в періоди міжсезоння.
Самолікування може бути
шкідливим для вашого здоров'я
*реклама
реклама
