Грип та гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) щороку залишаються однією з головних причин сезонної захворюваності.
В осінньо-зимовий період з ними стикається більшість населення, а для дітей, людей похилого віку та осіб із хронічними захворюваннями ці інфекції можуть становити серйозну загрозу, інформує Черкаський обласний ЦКПХ.
Від початку епідемічного сезону із 29 вересня 2025 року до 11 січня 2026 року в Черкаській області на ГРВІ перехворіли 72 835 осіб, зокрема на коронавірусну хворобу – 583 особи, що на 12,38% більше за аналогічний період сезону 2024-2025 років
За попередній тиждень, із 5 по 11 січня 2026 року на ГРВІ, включно з COVID-19, захворіли 4 300 осіб. Питома вага дітей серед загальної кількості пацієнтів із ГРВІ становить 43% (1 849 осіб). Показник захворюваності на 12,1% вищий, ніж тиждень тому, але на 31,75% менший від епідемічного порогу. Ситуація із захворюваності на ГРВІ та грип наразі контрольована, але потребує уваги.
Чим небезпечні грип і ГРВІ
ГРВІ зазвичай мають легший перебіг, однак, як і грип, можуть викликати важкі ускладнення — пневмонію, ураження серцево-судинної системи, загострення хронічних хвороб.
Основна небезпека полягає у швидкому поширенні вірусів, недооцінці профілактики та самолікуванні.
Вакцинація — основа профілактики
Щорічна вакцинація проти грипу є найефективнішим методом захисту. Грип — це не «та сама хвороба, що минулого року». Вірус постійно мутує, саме тому імунітет без вакцинації не гарантує захисту. Щорічне щеплення — це як оновлення антивіруса для організму: швидко, безпечно й ефективно.
Вакцинація рекомендована:
- дітям від 6 місяців;
- людям старше 60 років;
- вагітним;
- медичним працівникам;
- особам із хронічними захворюваннями.
Щоденні заходи захисту:
- руки — головний транспорт для вірусів. Мийте їх після вулиці, транспорту, гаджетів;
- повітря має значення. Провітрюйте приміщення 3-4 рази на день, навіть узимку;
- менше торкайтесь обличчя. Очі, ніс і рот — «вхідні двері» для інфекцій;
- маска – використовуйте маску у період підвищеної захворюваності, особливо в громадських місцях;
- не йдіть на роботу з температурою;
- навчіть дітей «респіраторному етикету» — кашляти в лікоть, а не в долоню.
Підтримка імунної системи
Здоровий спосіб життя відіграє ключову роль у профілактиці:
- повноцінний сон;
- збалансоване харчування з достатньою кількістю білків, овочів і фруктів;
- регулярна фізична активність;
- зниження рівня стресу.
За перших симптомів важливо:
- залишитися вдома;
- не займатися самолікуванням антибіотиками;
- звернутися до лікаря, якщо стан погіршується або ви належите до групи ризику.
