До Дня вишиванки психологи Черкащини провели творчо-психологічний захід, який поєднав українські традиції, мистецтво та психологічну підтримку.
Його мета — допомогти поліцейським жінкам відновити емоційний ресурс, знизити внутрішню напругу та відчути силу української культури, повідомляє пресслужба поліції Черкаської області.
У межах заходу представниця художньої галереї провела для учасниць майстер-клас із виготовлення ляльки-мотанки. Це давній український оберіг, який символізує захист, силу роду, добробут і душевну гармонію. Поліцейські власноруч створювали символічні мотанки, занурювалися в атмосферу українських традицій та мали змогу емоційно розвантажитися через творчість.
Також психологи ознайомили учасниць із методом нейрографіки — технікою малювання двома руками, яка сприяє стабілізації емоційного стану, зниженню рівня напруги та відновленню внутрішньої рівноваги. Під час практичної частини поліцейські вчилися переключати увагу з переживань, краще відчувати власний стан і використовувати творчість як один зі способів саморегуляції.
«Служба в поліції, особливо в умовах воєнного стану, потребує не лише фізичної витримки, а й значного психологічного ресурсу. Тому для нас важливо створювати простір, де наші колеги можуть відновитися, відчути підтримку та внутрішню опору», — зазначила начальниця відділу психологічного забезпечення Тетяна Яскевич.
реклама
