У період літньої спеки фахівці радять перебувати на сонці до 10 ранку, а людям із діабетом, серцево-судинними та іншими хронічними захворюваннями не виходити на вулицю вдень.
Станом на 30 червня випадків госпіталізації пацієнтів з діагнозом теплового удару в третій міській лікарні не було, розповідає завідувачка відділенням невідкладної терапії лікарка-терапевт Юлія Савченко. Проте бути обережним варто. Важливо прислухатися до свого самопочуття, перебуваючи вдень на вулиці.
«Проявами теплового удару можуть бути головний біль, запаморочення, слабкість, втома, підвищення температури тіла до 39-40 градусів, не пов’язане з захворюваннями. В тяжких випадках дезорієнтація, сплутаність свідомості й навіть судоми», - пояснює лікарка.
Йдучи у справах чи на відпочинок, варто не затримуватись на вулиці довше, ніж до 10-ї години. А при собі мати питну воду, засоби від сонця, капелюшок. Якщо випадок теплового удару стався з кимось поруч, одразу викликати «швидку» й водночас надавати домедичну допомогу.
«Перенести потерпілого в прохолодне місце, зняти тиснучий одяг, зволожувати прохолодною водою шию, пахові ділянки, де найбільш магістральних артерій. Якщо людина в свідомості, давати пити воду невеликими ковтками. Якщо свідомість порушена, краще воду не давати через ризик аспірації», - каже Юлія Савченко.
Вікторія Лега
реклама
